Hoje vou dar algumas dicas sobre o que fazer enquanto se faz o tratamento de câncer. E porque deste post? Porque eu me sentia muito fraca e não trabalhava mais (pois eu tinha me afastado do trabalho) e queria fazer algo que ocupasse minha cabeça. Mas tinha coisas que me deixava limitada, como algumas atividades físicas(como correr por exemplo, ou ir na academia.) Eu só caminhava perto de casa e já me sentia cansada. Ou ficar muito tempo em pé, que também me deixava cansada, principalmente em dias de quimioterapia. Então, pensando nisso, resolvi fazer algumas coisas na minha casa, como por exemplo, aprender coisas novas ou fazer coisas que me dessem prazer ou fazer coisas mais leves. Daí entra as dicas que eu quero te dar hoje. E essas dicas não e só pra quem passa por tratamento de câncer, mas para pessoas que passa por outros tratamentos, ou ate mesmo para pessoas que ficam em casa e se sente entediada. E a minha primeira dica e:
- Aprenda uma nova língua – Quando eu falo em aprender uma nova língua, não necessariamente precisa ser inglês, pode ser espanhol,
que para nós da America Latina além de ser bem útil, também e mais fácil de aprender do que as demais, alemão, francês, chinês e etc. O intuito de aprender outra língua, nesse caso, não é levar tão a serio, mas para você ocupar a cabeça e fazer disso não apenas um aprendizado, mas se divertir com isso. E no final vai valer a pena.
- Aprenda corte e costura – Se tem uma coisa que eu gostava bastante era aprender algo dessa área. Aprendi a fazer um pouquinho de tricô e até fiz um cachecol para mim. E isso foi um máximo, pois nunca tinha me arriscado em fazer algo do tipo na minha vida corrida. Tente, você vai gostar.
- Aprenda a cozinhar – Bom, quem me conhece sabe que eu já cozinhava e amo cozinhar, mas eu me arriscava em novas receitas, receitas diferentes sabe? Que eu nunca tinha comido. E isso foi incrível, pois eu aprendi muitas receitas que até hoje eu as faço. (Inclusive, se vocês quiserem algumas das receitas click nesses links a seguir e tente novas receitas. Alem de ser divertido, você experimenta novos sabores. Iogurte Caseiro sem leite, Granola, Brigadeiro de Biomassa de Banana Verde, Pão de queijo sem queijo, Molho de Tomate Fácil, Leite de Côco, Chips de Batata (Assado), Tomate Cereja Assado, Quibe Fácil, Sopa de Abóbora, Cookie Saudável, Smoothie de Frutas Vermelha e Muffin de Banana e Canela.
- Leia – Essa atividade é muito boa não só para passar tempo mas, para aprender também. Eu consegui ler livros que na minha rotina corrida quase nunca dava tempo. Aproveite esse momento e leia livros que você sempre quis ler.
- Assista tv – Quando eu falo em assistir tv não significa novelas ou programas –
principalmente aqueles de domingo– significa assistir documentários, filmes que inspiram, inclusive, eu postei no meu integram um filme maravilho chamado “Opostos” que eu encorajo você a assistir –e óbvio que eu chorei– e vou colocar o link dele aqui para que vocês consigam assistir agora ou depois. O link do filme: Filme – Opostos. E vou colocar o link de outros filmes que eu super indico para inspiração e ao mesmo tempo muito bons. Segue os links do filmes – é só clicar em cima do nome dos filmes e abrirá uma nova pagina e é só começar a assistir. Link: Filme O Resgate, Ate o ultimo homem(esse é somente o trailer – esse filme tem no Netflix), A Ultima Batalha, Em seus passos o que faria Jesus?, Quarto de guerra, Como tudo começou e A Criação (Esse é maravilhoso!). Eu poderia colocar muitos outros que assisti, mas tentei colocar aqueles que mais me emocionou e foi interessante e que eu super indico, alguns e de chorar de emoção. E em relação a programas, eu indico um um canal de tv que você pode ate assistir online. Ele tem diversos programas muito bom. Eu passei assistir só esse canal,que só me agregava conhecimento, mesmo sendo programas de entretenimento, que eu podia acessar ele de qualquer lugar, ate daqui do Canada, uma vez que, como eu disse acima, você pode assistir pela internet. O link do Canal: TV Novo Tempo. - Ouça podcast – Ouvir podcast foi algo que eu gostava muito, pois eu podia ouvir em qualquer lugar. Eu costumava a ouvir podcasts para aprender inglês, e outro que eu ouvia muito sobre Deus, sobre o que acontecia no nosso mundo de hoje e eu super recomendo esse podcast e ele chama “Metanoia”, e a frase que eles sempre falam no final dos podcasts é “Expanda sua mente” e é bem isso mesmo, muito legal e informativo.
E essas foram algumas dicas de que me fez ficar em paz, alegre e sempre com esperança, tentando ocupar minha cabeça somente com coisas boas, que me faziam ficar feliz e passar por um momento difícil como foi o meu e pode ser o momento que você esteja passando agora. Ás vezes passamos por esses momentos difíceis para nos lembrar que o mais importante não são coisas caras, mas as coisas simples que podem nos deixar feliz. Todas essas coisas fez com que eu repensasse minha vida e começasse a fazer aquilo que me agrada, pois a vida é curta. Eu sobrevivi, mas poderia ter ido embora sem saber o que realmente é felicidade, e esse é o momento. Não espere amanha. Viva o agora e seja feliz. Abraços a todos.
Deixe um comentário