4 anos vegetariana

No mês de agosto de 2015 foi o mês que decidi ter uma dieta mais saudável, então eu escolhi ser vegetariana. Já falei aqui no blog sobre a Minha dieta vegetariana. E eu estou muito feliz em compartilhar que essa foi uma das melhores escolhas que fiz na vida.

O vegetarianismo não é difícil, pelo contrário, é mais simples do que a gente imagina. Quando virei vegetariana, eu não tinha tanta informação quanto eu tenho hoje. Já são 4 anos estudando como viver uma vida mais saudável. Claro que nem todo vegetariano/vegano tem um um estilo de vida mais saudável, pois batata frita, por exemplo, é vegano e eu não acho saudável. Há várias linhas de raciocínio do que é melhor para a saúde. Mas ao longo desses 4 anos, percebi o qual era o melhor pra mim.

Hoje em dia, é tão natural eu ir aos lugares e buscar comidas vegetarianas/veganas em restaurantes ou até mesmo me socializar, o que antigamente era mais difícil. Mas onde eu moro, as coisas são mais fáceis para vegetarianos/veganos. Aqui tem vários restaurantes e produtos veganos. O que eu fico muito feliz e grata por ter acesso a tanta coisa. E também pessoas com a cabeça mais aberta para entender a escolha que eu fiz. Afinal de contas, aqui tem bastante vegetarianos e veganos e adeptos a este estilo de vida mais saudável.

Bom, este post era só pra marcar este mês desta decisão tão importante, pois a saúde é muito importante.

Tem um verso do livro Mensagem aos Jovens da Ellen G. White que fala: “A saúde é um grande tesouro. É o mais valioso bem que os mortais podem possuir. A riqueza, a honra ou o saber são comprados demasiado caro quando adquiridos com prejuízo do vigor da saúde. Nenhuma dessas realizações pode garantir a felicidade se faltar saúde.”

Que possamos meditar nessa frase acima.

Te desejo saúde!